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雪季初期安全防护知识梳理 帮助大家安全滑行

2019-10-30 中冰雪网

        10月底,不少滑雪场已经开始造雪,雪国崇礼的滑雪场将于11月陆续开板,雪友们期待已久的雪季即将来临。想要在雪季大显身手的朋友,也已经开始制定自己的计划,在这里我们为您梳理了雪季初期的注意事项,帮助大家安全滑行。


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一、体力


经过漫长的非雪季,技术与平衡度略显生涩,先不能急于展示高难动作,从分解动作开始,从易到难练习,这样更加安全高效。


二、环境


现在是雪季初期,气温高,雪质松软,不适合长时间走韧去滑行,反而容易摔跤。在雪质比较软的情况下,板的角度过度倾斜,会让雪板陷入雪里,产生很大的阻力。


三、视线


如果在雪场摔倒,应迅速捡起雪板跑到雪道两边,避免与雪道上其他雪友碰撞。如果恰逢雪雾天气,能见度低,为了您和他人的安全,请减速慢行。


此外,这时候有些雪道看不清雪面的高低,应把雪镜戴到头盔上,或换上亮片的雪镜。


        四、雪道


        滑雪最好结伴同行,各大雪场都会有雪场雪道的分布图,先阅读了解,同时记下雪场的救护电话,有意外,可以在最短的时间通知专业的救护人员。


        滑雪场常规雪道一般包括练习道、初级道、中级道、高级道,这些不同级别的滑倒,在滑行过程中有不同特点:练习道,特点是坡度极缓,雪道较宽,长度短,适应初学人群及儿童,为其提供一个相对安全、平缓的练习场所。初级道。特点为有一定坡度,略陡于练习道,雪道较长较宽,雪道很直,在此道练习能体会到一定的速度感。


        中级道。特点是会有一定陡坡穿插于缓坡中,会出现一些转弯道和窄道。高级道。雪友们称其为黑道,此道特点较窄,非常陡,转弯急,雪况复杂。在这里雪友们需要面对的问题在于如何在穿戴雪板的情况下上下缆车,要求雪友对于稳定控制身体的重心,熟练的控制速度和转向。


        雪友们可根据自身情况,做好准备工作,选择不同的雪道,开始新一季的滑雪生活,安全快乐滑雪。



( 文:孙羽  图:资料图)


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