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滑雪具有一定的风险 要学会正确规避风险保护自己

2021-09-27 中冰雪网

滑雪危险吗?


滑雪具有一定的风险,但是只要你学会如何正确规避风险,就可以安全、有趣的享受滑雪的乐趣。


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护具


关于护具,这个问题再强调3遍,还是一如既往有人不重视,认为不至于。别等到问题真的发生在你身上的时候,追悔莫及。


避免


很多人疑惑,危险都来了,怎么避免!


选择雪道,一定一定一定切记要选择和自己水平相符的雪道,不可轻易上高级道。刚开始练习的时候,速度要慢,耳听六路眼观八方,把危险最小化。当我们刹不住车的时候,大声呼喊,让其他人避让。


为了滑雪安全,我们都要有注意和被注意的意识。


防御


既然都说是防御了。那就说,既然摔了,那就摔得科学点。


初学,或者意外,那没辙。如果是自己不小心摔了。尽量找个正确的姿势避免自己身体受到伤害。别跟我似的,一摔就像触电。根本没有办法保护自己,直接硬邦邦的拽在地上。留下一段佳话:滑雪无痕,落地有坑。


其实,摔倒也是有技巧的,学会正确的摔倒姿势可以尽量避免受伤。向后摔:不要用手腕撑,小臂自然落地缓冲,头向前,下巴贴紧胸前,呈抱团状;向前摔:双臂弯曲护胸护脸前摔,肘部着地,两小腿弯曲抬起。


雪圈,是一个有爱、有趣、有温度的圈子,我们有着共同的爱好和共同的目标。我们作为一个个体,一定要从自身做起,遵守规则,享受滑雪。


(文:魏峰 图:资料图)

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