为夯实北京市青少年滑雪队的训练基础,提高滑雪技术水平,响应“三亿人上冰雪”的号召,北京市滑雪协会组织赴北京延庆八达岭进行专业的滑雪训练。

延庆八达岭滑雪场
训练将在北京市延庆八达岭滑雪场进行,从1月22日一直持续到2月8日。在费用方面,赴八达岭参训队员的食宿、训练场地租赁、教练费用等由北京市滑雪协会补贴;自愿同去家长,可自愿参加该行程,所有费用需自理。
本次参加北京延庆八达岭训练的青少年滑雪队队员需为北京市滑雪协会注册队员,年龄在12岁至18岁。名额有限,以报名先后顺序为准,不够报名条件的可自费参与本次训练。报名方式可参考微信公众号“北京市滑雪协会服务号”。
教练团队包括原中国吉林省省队滑雪专业运动员张耀丹、新西兰滑雪二级教练员马喜强、Basi体系高山滑雪一级教练倪智善、北京市高山滑雪裁判员刘运星、中国第一位日本SAJ满分一级单板指导员肖雨彤、黑龙江省专业平行大回转专业运动员王淇和长春市冬季运动管理中心单板滑雪教练路文平。
时间表:
1月23至2月7日
雪上训练
7:00-7:30 起床、洗漱
7:30-08:30 早餐时光
8:30-9:00 更换衣服 准备训练
09:00-11:30 雪上训练,教练各自带队根据训练计划有针对性进行训练。
11:30-12:30 营养午餐
12:30-13:30 休息时间
13:30-16:30 雪上训练/体能训练
16:30-17:00 洗澡 换衣服
17:00-18:00 快乐晚餐
19:00-20:00 视频分析、修板、打蜡
20:00-20:30 训练总结
20:30-22:00 自由活动 熄灯休息
2月8日
返京
7:00-7:30 起床、洗漱
7:30-08:30 早餐时光
8:30-9:00 更换衣服 准备训练
11:30-12:30 营养午餐、收拾装备
12:30-13:00 集体雪具大厅集合,退换马甲,办理退房,就地解散 各自返回北京 结束本次训练。
(文:魏峰 图:资料图)