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【战“疫”心声】冰壶孙呈钰 众志成城抗击疫情

2020-04-19 中国冰雪

(本文作者:冰壶国家集训队运动员 孙呈钰)


当新冠肺炎疫情在国内出现时,我们混双冰壶组已经在国外打了6站比赛。紧张的比赛之余,我一直牵挂着国内的亲人、朋友。在这期间,祖国也一直关心关注着我们。


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经过全国上下一心的战“疫”行动,国内疫情逐步好转,而国外感染人数日益增长,我们随即得到了回国的指令。我仍记得在决定回国的那晚,谷老师一直没有休息,多方联系,多处辗转,辛苦地帮我们订机票。当顺利登上飞机的那一刻,我无比庆幸自己出生在强大的中国。飞机落地已是深夜,中心早已安排好人员接机,引导我们住进隔离房间。为了更好地达到隔离效果,我们一人隔离在一间干净整洁、设施齐备的房间里,每天都有专人送饭、水果和奶。无处不在的细节,让我们倍感温暖。


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为了更好地保持体能训练水平,中心安排了自行车、瑜伽垫、瑜伽球、迷你带和弹力带等训练器械,让我们可以自己在房间里进行训练。由于新冠肺炎潜伏期长,隔离14天后,我们又转去河北进行14天的过渡期隔离。工作人员这次给我们送来了弹力绳、弹力带、瑜伽垫和泡沫轴,我们训练的器械更多了,也能做力量训练了。


每堂训练课,我们都有目的地进行针对性训练。训练内容分为有氧训练、腰背肌训练、上肢训练、臀腿训练、爆发力训练和柔韧度训练。我们除了完成外教每天布置的训练内容,还会针对自己的弱项打好基本功。训练结束之后,我们会登录“学习强国”平台学习,晚上准时收看新闻联播,观看混双冰壶国际比赛资料,丰富自己战术方面的知识,提升自己执行战术的能力。每天过的都很充实。


整个疫情期间,我一直感受到我身后有强大的祖国在时刻保护着我。而我们能做的,就是用刻苦的训练和优秀的成绩去回报我们的国家。


只要大家团结一心,众志成城,我坚信曙光终有一天会到来。胜利一定属于中国!中国加油!


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